621 kcal
12 min.
Kokosowe pancakes z musem malinowym

Przepis na Kokosowe pancakes z musem malinowym

4,9
x porcja

NaN g

621 kcal

x g

2 kcal

620.9
Kalorie
14.0g
Białka
38.0g
Tłuszcze
64.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleczko kokosowe10× łyżka (100 ml)
  • Maliny1× garść (70 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Mąka pszenna3× łyżka (30 g)
  • Miód pszczeli1× łyżka (25 g)
  • Olej1× łyżeczka (5 g)
  • Cukier puder1× łyżeczka (5 g)
  • Wiórki kokosowe1× łyżka (4 g)
  • Proszek do pieczenia0.5× łyżeczka (2.5 g)

Jak zrobić Kokosowe pancakes z musem malinowym

  1. 1. Mleczko kokosowe delikatnie podgrzej (tak, aby jego stała część połączyła się z płynną).

  2. 2. Podgrzane mleczko przelej do miski, dodaj jajko i wiórki kokosowe. Całość wymieszaj i odstaw na 2 minuty.

  3. 3. Dodaj mąkę, cukier puder i proszek do pieczenia. Całość wymieszaj.

  4. 4. Na rozgrzaną patelnię z olejem nakładaj kolejno niewielkie porcje ciasta. Placuszki smaż z obu stron na złoty kolor.

  5. 5. Przygotuj mus: zmiksuj maliny z miodem.

  6. 6. Gotowe placuszki podaj z musem malinowym.

Ocena użytkowników
4,9
(17)

Moja ocena

  • marta

    23 Sep 2024

    bardo bobre

  • Janet

    26 May 2024

    Smaczne lecz za mało mąki w przepisie trzeba było dodać pełnoziarnistej.

  • Liliana

    07 Apr 2024

    Bardzo smaczne tylko te wiurki kokosowe są takie bardzo kokosowe

  • Dudi_

    04 Feb 2024

    Do bazy dodałem jeszcze 50g białka, a do mrożonych malin granat, przez co wyszedł sorbet.

  • magda

    02 Nov 2022

    Przepyszne 😍 Arek ja robilam na patelni do naleśników tez sie rozlewały na początku ale pózniej robiły sie takie puchate 😍

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu