Premium
334 kcal
5 min.
Kokosowy pudding chia z masłem orzechowym

Przepis na Kokosowy pudding chia z masłem orzechowym

2,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

334 kcal

x g

3 kcal

334
Kalorie
6.8g
Białka
32.2g
Tłuszcze
8.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleczko kokosowe10× łyżka (100 ml)
  • Masło orzechowe 100%1× łyżeczka (10 g)
  • Nasiona Chia0.5× porcja (10 g)

Jak zrobić Kokosowy pudding chia z masłem orzechowym

  1. 1. Dokładnie wymieszaj mleczko kokosowe z nasionami chia.

  2. 2. Odstaw całość do lodówki na całą noc (co jakiś czas zamieszaj).

  3. 3. Gotowy pudding podaj z masłem orzechowym.

Ocena użytkowników
2,0
(2)

Moja ocena

  • Oliwia

    26 Jun 2023

    Bardzo mdłe i niedobre...

  • Patrycja

    19 Jan 2022

    Mimo masla orzechowego bardzo mdle. Brakuje owocow

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu