399 kcal
60 min.
Makaron w sosie curry

Przepis na Makaron w sosie curry

5,0
x porcja

NaN g

399 kcal

x g

2 kcal

399.1
Kalorie
22.2g
Białka
15.9g
Tłuszcze
39.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Filet z piersi kurczaka532 g
  • Tagliatelle400 g
  • Szpinak baby200 g
  • Śmietanka 30%200 g
  • Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziolami z Zurawina50 g
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Czosnek3× ząbek (15 g)
  • Curry5 g
  • Kurkuma2× szczypta (2 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny0.6 g

Jak zrobić Makaron w sosie curry

  1. 1. Makaron ugotuj al dente w osolonej wodzie. Między czasie czasie umyj i osusz szpinak. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem i połowa czasnku.

  2. 2. Rozgrzej oliwę na patelni, wlozyc kurczaka i obsmażyć z każdej strony. Na koniec dodać posiekane suszone pomidory.

  3. 3. Następnie dodać resztę posiekanego czosnku, przyprawę carry, kurkumę oraz szpinak i smażyć mieszając przez minutę aż szpinak zwiędnie.

  4. 4. Dodać śmietanę, wymieszać i zagotować. Doprawić w razie potrzeby solą i pieprze. Na patelnię z sosem włożyć makaron, wymieszać i chwilę gotować aż sos zgęstnieje. Wyłożyć na talerz

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • dogekat

    30 Apr 2025

    bardzo dobre porcje. sam raz żeby zjeść ale się nie przejeść

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Dorota