Premium
99 kcal
7 min.
Lekka sałatka z sałatą lodową i warzywami

Przepis na Lekka sałatka z sałatą lodową i warzywami

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

99 kcal

x g

0 kcal

99
Kalorie
2.6g
Białka
5.6g
Tłuszcze
11.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Papryka3× plaster (60 g)
  • Ogórek zielony10× plaster (50 g)
  • Sałata4× liść (20 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Bazylia świeża1× garść (3 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Lekka sałatka z sałatą lodową i warzywami

  1. 1. Sałatę porwij na mniejsze kawałki.

  2. 2. Pomidora, ogórka i paprykę pokrój w kostkę.

  3. 3. Połącz wszystkie składniki i wymieszaj.

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • Monika

    04 May 2024

    Pozmieniałam składniki na takie jakie miałam, pycha

  • Doris

    07 Apr 2023

    Super

  • Magda

    06 Feb 2022

    Naprawdę dobre jak na tak prostą sałatkę, ja dałam trochę mniej papryki. Napewno będę często korzystać.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu