Premium
551 kcal
48 min.
Quiche z szynką i serem

Przepis na Quiche z szynką i serem

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

551 kcal

x g

2 kcal

551.3
Kalorie
39.7g
Białka
42.2g
Tłuszcze
3.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze2× sztuka (120 g)
  • Szynka4× plaster (60 g)
  • Śmietanka kremowa 30% tłuszczu5× łyżka (50 g)
  • Ser żółty45 g
  • Szczypiorek świeży lub suszony3× łyżka (15 g)
  • Masło1× łyżeczka (5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)

Jak zrobić Quiche z szynką i serem

  1. 1. Rozpuść masło.

  2. 2. Jajka, śmietanę i masło zmiksuj w blenderze.

  3. 3. Dodaj pokrojony w kostkę ser i szynkę, posiekany szczypiorek, sól oraz pieprz i dobrze wymieszaj łyżką.

  4. 4. Wlej masę do formy do zapiekania i piecz przez 40 min w 180 stopniach.

  5. 5. Podawaj, gdy wystygnie.

Ocena użytkowników
5,0
(11)

Moja ocena

  • AnnaP

    25 Aug 2024

    Potrawa smaczna (również na zimno) i co dla mnie ważne sycąca. Jak zwykle moja uwaga: mniej soli bo nie wszystkim taka słoność odpowiada, wędliny i ser dają sól.

  • Miro1973

    31 Jan 2023

    Pycha

  • Skoniu

    30 Dec 2022

    Pyszne

  • Sab71

    13 Mar 2022

    Pyszne! Można kombinować z dodatkami

  • Elza73

    23 Jan 2022

    Świetne, super nadaje się do pracy jeśli jest możliwość podgrzania.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu