Premium
398 kcal
15 min.
Sałatka z awokado i mozzarellą

Przepis na Sałatka z awokado i mozzarellą

4,7

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

398 kcal

x g

2 kcal

398.2
Kalorie
20.0g
Białka
31.1g
Tłuszcze
10.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Awokado1× sztuka (140 g)
  • Ser mozzarella1× opakowanie (125 g)
  • Pomidor5× plaster (100 g)
  • Rukola0.5× opakowanie (50 g)
  • Cebula2× plaster (30 g)
  • Szynka20 g
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Oregano suszone1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)

Jak zrobić Sałatka z awokado i mozzarellą

  1. 1. Awokado przekrój na pół i wydrąż miąższ łyżką i pokrój w paski.

  2. 2. Do miski wrzuć rukolę i awokado.

  3. 3. Mozzarellę wyjmij z zalewy i poszarp na mniejsze części. Ułóż na sałatce i dodaj pokrojone pomidory.

  4. 4. Posyp posiekaną cebulą i kawałkami szynki.

  5. 5. Całość skrop oliwą i dopraw świeżo zmielonym pieprzem i oregano.

Ocena użytkowników
4,7
(13)

Moja ocena

  • Martyna1908

    16 Feb 2022

    polecam dodać troszkę przypawy czosnek, super podbija smak awokado

  • 3kropka

    23 Jan 2021

    Zapomniałam dodać szynki i cebuli a i tak bardzo dobra wyszła.

  • Pola123

    10 Jan 2021

    Bardzo smaczna salatka :)

  • intoxicated

    02 Nov 2020

    Super smaczne

  • Witaminkab

    02 Sep 2020

    Pyszne, proste, ekspresowe 🙂

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu