Premium
168 kcal
10 min.
Jajecznica z oliwkami i suszonymi pomidorami

Przepis na Jajecznica z oliwkami i suszonymi pomidorami

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

168 kcal

x g

1 kcal

167.9
Kalorie
8.7g
Białka
13.6g
Tłuszcze
3.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze2× sztuka (120 g)
  • Cebula3.25× plaster (48.8 g)
  • Oliwki8× sztuka (24 g)
  • Suszone pomidory2.5× sztuka (20 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Jajecznica z oliwkami i suszonymi pomidorami

  1. 1. Roztrzep jajka w misce, dopraw solą i pieprzem

  2. 2. Cebulę pokrój w kostkę, smaż na oliwie z oliwek przez kilka minut

  3. 3. Wlej masę jajeczną i podsmażaj kilka minut mieszając

  4. 4. Na koniec dodaj oliwki, suszone pomidory, wszystko wymieszaj i posyp świeżą bazylią

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu