flag
Premium
599 kcal
35 min.
Buddha bowl z awokado i batatami

Przepis na Buddha bowl z awokado i batatami

4,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

599 kcal

x g

1 kcal

598.9
Kalorie
12.5g
Białka
36.1g
Tłuszcze
58.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Bataty1× sztuka (130 g)
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Papryka czerwona0.5× sztuka (120 g)
  • Fasola czerwona konserwowa4× łyżka (80 g)
  • Awokado0.5× sztuka (70 g)
  • Oliwki2× łyżka (30 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Buddha bowl z awokado i batatami

  1. 1. Nastaw piekarnik na 180 stopni.

  2. 2. Paprykę pokrój w paski, batat w kostkę i piecz w piekarniku przez 25 minut.

  3. 3. Pomidora pokrój na ćwiartki.

  4. 4. Wszystkie składniki ułóż w misce i polej oliwą.

Ocena użytkowników
4,0
(2)

Moja ocena

  • Kubanczyk92

    18 Jan 2021

    Jak zwykle dodane na odwal, brak papryki w skladzie

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu