flag
Premium
540 kcal
30 min.
Cytrynowo-imbirowe krewetki z ryżem

Przepis na Cytrynowo-imbirowe krewetki z ryżem

4,4
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

540 kcal

x g

2 kcal

540.1
Kalorie
33.3g
Białka
22.7g
Tłuszcze
54.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Krewetki1× porcja (150 g)
  • Cebula80 g
  • Ryż brązowy0.5× porcja (50 g)
  • Cytryna4× łyżka (40 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Czosnek8 g
  • Imbir1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
  • Kolendra1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Cytrynowo-imbirowe krewetki z ryżem

  1. 1. Oliwę wymieszaj dokładnie z sokiem cytrynowym, pieprzem, imbirem, kolendrą oraz sprasowanym czosnkiem i posiekaną cebulą.

  2. 2. Krewetki obtocz dokładnie w marynacie (część marynaty zachowaj do polania krewetek).

  3. 3. Krewetki piecz w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni do czasu, aż się zarumienią i będą matowe. W czasie pieczenia obracaj je polewając marynatą.

  4. 4. Podawaj z ugotowanym ryżem.

Ocena użytkowników
4,4
(7)

Moja ocena

  • Lidia

    06 Jan 2021

    Rewelacja

  • aniczka_z

    25 Sep 2020

    Beznadzieja. Sama cebula,ciężko wyczuc ile to piec w piekarniku... Szkoda krewetek na takie "danie".

  • perszing88

    05 Jul 2020

    Przepyszne i bardzo proste w przygotowaniu 😉

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu