192 kcal
5 min.
Sałatka grecka

Przepis na Sałatka grecka

4,6
x porcja

NaN g

192 kcal

x g

1 kcal

192.5
Kalorie
8.0g
Białka
13.5g
Tłuszcze
12.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor10× plaster (200 g)
  • Ogórek zielony8× plaster (40 g)
  • Ser typu feta30 g
  • Oliwki25 g
  • Sałata5× liść (25 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
  • Zioła prowansalskie1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Sałatka grecka

  1. 1. Pomidora i ogórka pokrój w cienkie plastry.

  2. 2. Dodaj rozdrobnioną sałatę i ser feta.

  3. 3. Dodaj oliwę, oliwki, zioła prowansalskie i dokładnie wymieszaj.

Ocena użytkowników
4,6
(78)

Moja ocena

  • nfjfjfj

    09 Apr 2025

    wszystko ok tylko pomidorów jest proporcjonalnie za dużo

  • Swistaq

    09 Mar 2025

    Nie dla mnie, mało kalorii

  • Swistaq

    17 Jan 2025

    Dobra sałatka lecz nie grecka. Oryginalna grecka sałatka nie ma sałaty

  • jakub

    21 Dec 2024

    dużo tłuszczu, a mało czego innego

  • Marta

    23 May 2024

    W greckiej nie ma sałaty,jest za to papryka i cebula (czerwona).

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu