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10 min.
Übernacht Haferbrei "Banoffee"-Stil

Rezept für Übernacht Haferbrei "Banoffee"-Stil

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x Portion

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551 kcal

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1 kcal

550.9
Kalorien
32.5g
Prot.
15.3g
Fette
69.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Pflanzenmilch1× Glas (240 ml)
  • Banane1× Stück (120 g)
  • Karamell-Proteinpudding0.5× Packung (100 g)
  • Haferflocken5.5× Löffel (55 g)
  • Erdnuss1× Löffel (15 g)
  • Kakaopulver1× Teelöffel (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Übernacht Haferbrei "Banoffee"-Stil zubereitet

  1. 1. Mische die Haferflocken, Kakao und pflanzliches Getränk und gieße die Mischung in ein Glas. Stelle es über Nacht in den Kühlschrank, damit sich die Zutaten verbinden und der Haferbrei dick wird.

  2. 2. Am Morgen nimm es aus dem Kühlschrank und schichte den Haferbrei mit in Scheiben geschnittener Banane (die Hälfte der Menge), Karamellpudding und der restlichen Banane.

  3. 3. Bestreue es mit Erdnüssen.

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Autor des Rezepts

Fitatu