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368 kcal
10 min.
Skyr mit tropischen Früchten und Müsli

Rezept für Skyr mit tropischen Früchten und Müsli

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x Portion

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368 kcal

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1 kcal

367.6
Kalorien
8.8g
Prot.
3.4g
Fette
70.1g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Orange1× Stück (240 g)
  • Mango0.5× Stück (140 g)
  • Banane0.5× Stück (60 g)
  • Passionsfrucht roh1× Stück (30 g)
  • Müsli3× Löffel (30 g)
  • Skyr, isländischer Joghurt10 g
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Skyr mit tropischen Früchten und Müsli zubereitet

  1. 1. Die Mango schälen und in kleinere Stücke schneiden. Den Saft der Orange mit einer Hand- oder Elektroentsafter auspressen.

  2. 2. Skyr, Mango und Orange zu einer glatten Masse pürieren.

  3. 3. Den Skyr in eine Schüssel geben und mit Bananenscheiben, Passionsfruchtfleisch und Müsli belegen.

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Autor des Rezepts

Fitatu