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315 kcal
10 min.
Obst mit Proteindip

Rezept für Obst mit Proteindip

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315 kcal

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1 kcal

315.4
Kalorien
21.9g
Prot.
6.6g
Fette
37.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Skyr, isländischer Joghurt200 g
  • Apfel1× Stück (180 g)
  • Erdbeere1× Handvoll (70 g)
  • Erythrit2× Löffel (20 g)
  • Erdnussbutter, creamy1× Teelöffel (12 g)
  • Vanille-Extrakt1× Teelöffel (4 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Obst mit Proteindip zubereitet

  1. 1. Püriere den Joghurt mit Erythritol, Erdnussbutter und Vanilleextrakt. Gib die Mischung in eine kleine Schüssel.

  2. 2. Wasche das Obst. Schneide die Äpfel in Viertel, entferne das Kerngehäuse und schneide sie in Scheiben. Entstielt die Erdbeeren und halbiere sie.

  3. 3. Serviere das Obst mit dem Dip.

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Autor des Rezepts

Fitatu