351 kcal
40 min.
Zucchini-Auflauf

Rezept für Zucchini-Auflauf

5,0
x Portion

NaN g

351 kcal

x g

1 kcal

351.2
Kalorien
31.7g
Prot.
18.9g
Fette
12.5g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Zucchini1000 g
  • Netto Hüttenkäse200 g
  • Eier3× Stück (150 g)
  • Netto Reibekäse105 g
  • Milch 1,5%100 ml
  • Zwiebel80 g
  • Geriebener Parmesan70 g
  • Petersilie20 g
  • Salz1× Teelöffel (5 g)
  • Pfeffer5 g
  • Oregano1× Teelöffel (5 g)
  • Majoran1× Teelöffel (5 g)
  • Pflanzenöl aus Raps1× Teelöffel (5 g)
  • Muskatnuss getrocknet3 g

So wird Zucchini-Auflauf zubereitet

  1. 1. Wäsche die Zucchini und schneide sie in gleich dicke Scheiben. Zwiebel in feine Würfel schneiden. Fette die Auflaufform und heize den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vor.

  2. 2. Eier aufschlagen und mit Hüttenkäse, Milch, Salz, Pfeffer, Muskat, Zwiebel und Petersilie vermischen.

  3. 3. Zucchinischeiben in die Auflaufform schichten und dann abwechselnd mit der Hüttenkäsemasse und Zucchini fortfahren.

  4. 4. Schiebe die Form in den Ofen und backe sie für 20-30 Minuten, je nach Größe der Auflaufform und Dicke des Auflauf's.

  5. 5. Bestreue den Auflauf mit dem Käse und backe weitere 10 Minuten goldbraun. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

Benutzer-Bewertung
5,0
(1)

Meine Bewertung

  • Bettina

    20 Oct 2024

    Toller Tag 😋😋

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Autor des Rezepts

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