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883 kcal
5 min.
Gefüllte Avocado mit Feta und Lachs auf Keto-Art

Rezept für Gefüllte Avocado mit Feta und Lachs auf Keto-Art

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x Portion

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2 kcal

883.2
Kalorien
34.3g
Prot.
78.5g
Fette
11.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Avocado1× Stück (140 g)
  • Feta8× Scheibe (120 g)
  • Lachs geräuchert50 g
  • Brombeere2× Löffel (30 g)
  • Sesamöl4× Teelöffel (20 g)
  • Sesam roh2× Teelöffel (10 g)
  • Balsamicoessig1× Teelöffel (5 g)
  • Koriander getrocknet5× Prise (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Gefüllte Avocado mit Feta und Lachs auf Keto-Art zubereitet

  1. 1. Halbiere die weiche Avocado und entferne den Kern.

  2. 2. Mische in einer Schüssel zerkrümelten Feta-Käse, Brombeeren, gehackten Lachs und Sesamöl.

  3. 3. Fülle die Avocado mit dem Salat, bestamreue sie mit frischem Koriander und Sesamsamen. Träufle zum Schluss etwas Balsicoessig darüber.

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Autor des Rezepts

Fitatu