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819 kcal
20 min.
Keto Salat mit Hühnchen und Halloumi Käse

Rezept für Keto Salat mit Hühnchen und Halloumi Käse

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x Portion

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819 kcal

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2 kcal

818.8
Kalorien
55.0g
Prot.
63.5g
Fette
7.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hähnchen Brust0.5× Stück (100 g)
  • Grill- und Pfannenkäse (Halloumi)6.5× Scheibe (97.5 g)
  • Kirschtomaten3× Stück (60 g)
  • Feldsalat roh10× Blatt (50 g)
  • Oliven10× Stück (30 g)
  • Zitronen-Saftschorle0.1× Glas (22 ml)
  • Walnuss roh1× Löffel (15 g)
  • Olivenöl1× Löffel (10 g)
  • Butter1× Löffel (10 g)
  • Balsamicoessig1× Teelöffel (5 g)
  • Salz2× Prise (2 g)
  • Gyros-Gewürz4× Prise (1 g)
  • Pfeffer schwarz getrocknet0.5× Prise (0.5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Keto Salat mit Hühnchen und Halloumi Käse zubereitet

  1. 1. Schneide das Huhn in Würfel. Würze es mit Salz, Pfeffer und Gyros Gewürz. Schmelze die Butter in einer Pfanne und brate das Huhn an. Wenn es fertig ist, nimm es aus der Pfanne.

  2. 2. Schneide den Halloumi Käse. Brate ihn im selben Fett wie das Huhn.

  3. 3. Bereite ein Dressing aus Olivenöl, Essig und Zitronensaft zu. Würze es mit Salz und Pfeffer.

  4. 4. Lege auf einem Teller den Feldsalat, gebratenes Huhn, Käse, halbierte Kirschtomaten und Oliven. Träufle das Dressing darüber. Toppe es mit Walnüssen.

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Autor des Rezepts

Fitatu