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355 kcal
20 min.
"Auflauf mit Rinderhackfleisch, Tomaten und Mozzarella "

Rezept für "Auflauf mit Rinderhackfleisch, Tomaten und Mozzarella "

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x Portion

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355 kcal

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2 kcal

355.3
Kalorien
23.7g
Prot.
19.4g
Fette
21.5g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Rind/Schwein Hackfleisch1.5× Portion (150 g)
  • Baguette0.5× Stück (70 g)
  • Tomate rot roh gekocht6× Scheibe (60 g)
  • Mozzarella4× Scheibe (60 g)
  • Basilikum frisch1× Teelöffel (5 g)
  • Oregano0.5× Teelöffel (2.5 g)
  • Salz2× Prise (2 g)
  • Pfeffer schwarz getrocknet1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird "Auflauf mit Rinderhackfleisch, Tomaten und Mozzarella " zubereitet

  1. 1. Heize den Ofen auf 180°C vor.

  2. 2. Würze das Hackfleisch mit Salz, Pfeffer und Oregano und brate es in Öl. Sobald das Fleisch gekocht ist, füge die Tomaten hinzu und koche etwa 7 Minuten, bis das Wasser verdampft ist und die Mischung eindickt.

  3. 3. Schneide das Baguette längs durch. Lege die Fleisch-Tomaten-Mischung darauf und bestreue sie mit geriebenem Mozzarella.

  4. 4. Gib die Aufläufe für etwa 7 Minuten in den Ofen.

  5. 5. Garniere vor dem Servieren mit Basilikumblättern.

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Autor des Rezepts

Fitatu