flag
Premium
201 kcal
8 min.
Smoothie aus Banane, Apfel, Apfelsine und Spirulina

Rezept für Smoothie aus Banane, Apfel, Apfelsine und Spirulina

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

201 kcal

x g

0 kcal

201
Kalorien
4.8g
Prot.
0.6g
Fette
41.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Wasser2× Glas (500 ml)
  • Banane2× Stück (240 g)
  • Orange / Apfelsine1× Stück (240 g)
  • Apfel85 g
  • Petersilienblatt frisch4× Löffel (24 g)
  • Spirulina Pulver1× Teelöffel (5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Smoothie aus Banane, Apfel, Apfelsine und Spirulina zubereitet

  1. 1. Den Apfel schälen und das Kerngehäuse entfernen. Die Apfelsinen auspressen.

  2. 2. Alle Zutaten zu einem homogenen Smoothie pürieren.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu