Premium
254 kcal
7 min.
Smoothie aus Avocado, Erdbeeren und Cashewnüssen

Rezept für Smoothie aus Avocado, Erdbeeren und Cashewnüssen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

254 kcal

x g

0 kcal

254.2
Kalorien
6.0g
Prot.
16.8g
Fette
18.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Wasser2× Glas (500 ml)
  • Erdbeeren, frische oder gefrorene3× Handvoll (210 g)
  • Avocado0.5× Stück (70 g)
  • Zitrone2× Scheibe (20 g)
  • Cashewnuss roh1× Löffel (15 g)

So wird Smoothie aus Avocado, Erdbeeren und Cashewnüssen zubereitet

  1. 1. Die Avocado halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausnehmen. Die Erdbeeren vom Strunk befreien. Die Zitronen auspressen.

  2. 2. Alle Zutaten zu einem homogenen Smoothie pürieren.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu