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289 kcal
20 min.
Gyros-Salat

Rezept für Gyros-Salat

5,0

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x Portion

NaN g

289 kcal

x g

1 kcal

288.9
Kalorien
26.8g
Prot.
13.9g
Fette
14.1g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hähnchen Brust2× Stück (400 g)
  • Chinakohl roh8× Blatt (360 g)
  • Gurke gesäuert abgetropft7× Scheibe (126 g)
  • Paprika6× Scheibe (120 g)
  • Dosenmais0.5× Packung (110 g)
  • Ketchup2× Löffel (46 g)
  • Joghurt 10% Fett3.5× Teelöffel (42 g)
  • Mayonnaise1× Löffel (30 g)
  • Olivenöl2× Löffel (20 g)
  • Schnittlauch frisch3× Löffel (15 g)
  • Gyros-Gewürz2× Teelöffel (8 g)

So wird Gyros-Salat zubereitet

  1. 1. Die Hähnchenbrust waschen, würfeln und in Öl mit dem Gyros-Gewürz anbraten (ca. 7 Min.). Abkühlen lassen.

  2. 2. Das Gemüse waschen. Den Kohl hacken und die Paprika und Gurke würfeln.

  3. 3. Fleisch, Kohl, Mais, Paprika, Gurke, Mayonnaise, Joghurt und Ketchup miteinander vermengen.

  4. 4. Den Salat mit gehacktem Schnittlauch bestreut servieren.

Benutzer-Bewertung
5,0
(1)

Meine Bewertung

  • Lucy_

    05 Aug 2023

    Sehr lecke nur zum empfehlen

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Autor des Rezepts

Fitatu