180 kcal
20 min.
Mango Avocado Salat

Rezept für Mango Avocado Salat

x Portion

NaN g

180 kcal

x g

1 kcal

179.8
Kalorien
7.1g
Prot.
9.6g
Fette
15.5g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

4

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Mango1× Stück (280 g)
  • Avocado1× Stück (140 g)
  • Orange0.5× Stück (120 g)
  • Rucula100 g
  • Mini Mozzarella light100 g
  • Condimento Italiano Bianco - Weißer Balsamico2× Teelöffel (20 g)
  • Olivenöl1× Löffel (10 g)
  • Ahornsirup1× Teelöffel (5 ml)
  • Salz1× Prise (1 g)
  • Pfeffer1× Prise (1 g)

So wird Mango Avocado Salat zubereitet

  1. 1. Rucula wasche

  2. 2. Mango & Avocado in Würfel schneiden und zu dem Salat tun, danach die Mozzarella Kugeln. Alles einmal verrühren und dann das dressing aus den anderen zutaten zubereitet. Orange auspressen, Öl und Honig zufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das dressing über den Salat gießen.

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