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265 kcal
25 min.
Pellkartoffeln mit Paprikacreme

Rezept für Pellkartoffeln mit Paprikacreme

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x Portion

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265 kcal

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1 kcal

264.8
Kalorien
17.9g
Prot.
5.8g
Fette
33.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kartoffel160 g
  • Fettarmer Quark5× Löffel (100 g)
  • Paprika3× Scheibe (60 g)
  • Naturjoghurt 1,5% Fett1× Teelöffel (12 g)
  • Olivenöl1× Teelöffel (5 g)
  • Tomatenmark0.5× Teelöffel (4.5 g)
  • Kräuter der Provence1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Pellkartoffeln mit Paprikacreme zubereitet

  1. 1. Die Kartoffeln waschen und in kochendes Wasser geben. Weich kochen

  2. 2. Den Käse mit dem Tomatenmark, dem Joghurt und dem Öl vermischen.

  3. 3. Die Paprika in feine Würfel schneiden und unter die Käsepaste heben. Mit Kräutern der Provence würzen

  4. 4. Die gekochten Kartoffeln schälen und mit der Pfeffer-Quark-Paste servieren

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Autor des Rezepts

Fitatu