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- Zucchini300 g
- Haselnusskerne, gemahlen200 g
- Feinste Nuss-Variation1× Packung (200 g)
- Roggenmehl1× Portion (100 g)
- Ei (mittelgroß)1× Stück (55 g)
- Zwiebel50 g
- Leinsamen Geschrotet50 g
- Chia samen50 g
- Backpulver2× Teelöffel (10 g)
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