flag
Premium
387 kcal
25 min.
Gebratene Buchweizengrütze mit Schinken und Kartoffeln

Rezept für Gebratene Buchweizengrütze mit Schinken und Kartoffeln

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

387 kcal

x g

1 kcal

387.3
Kalorien
16.4g
Prot.
22.3g
Fette
29.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kartoffeln ungeschält roh1.5× Stück (135 g)
  • Buchweizengrütze (4)3× Löffel (45 g)
  • Schwarzwälder Schinken3× Scheibe (45 g)
  • Karotte (Mohrrübe, Möhre) roh5× Scheibe (25 g)
  • Öl1× Löffel (10 g)
  • Gewürze0.5× Teelöffel (2.5 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Gebratene Buchweizengrütze mit Schinken und Kartoffeln zubereitet

  1. 1. Die Buchweizengrütze in leicht gesalzenem Wasser kochen, die Kartoffeln schälen und separat kochen

  2. 2. Lauch und Schinken klein schneiden, in eine Pfanne mit Öl geben, mit Salz, Pfeffer, Estragon und Majoran würzen

  3. 3. Geriebene Möhren, Buchweizengrütze und gehackte Kartoffeln hinzugeben und 10 Minuten lang anbraten

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu