flag
Premium
316 kcal
20 min.
Salat mit Hähnchen, Gurke und Mandeln

Rezept für Salat mit Hähnchen, Gurke und Mandeln

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

316 kcal

x g

2 kcal

315.9
Kalorien
16.1g
Prot.
26.3g
Fette
2.5g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

2

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hähnchen Brust100 g
  • Salat10× Blatt (50 g)
  • Mandeln, ganz1× Handvoll (40 g)
  • Gurke7× Scheibe (35 g)
  • Olivenöl3× Löffel (30 g)
  • Gewürze2× Prise (4 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Salat mit Hähnchen, Gurke und Mandeln zubereitet

  1. 1. Die Hähnchenbrust säubern und dann in kleinere Stücke schneiden. Das Fleisch mit Olivenöl beträufeln und mit den Lieblingsgewürzen abschmecken. In einer gut erhitzten Pfanne braten

  2. 2. Das Gemüse waschen. Den Salat in kleinere Stücke reißen. Gurke würfeln und auf dem Teller anrichten

  3. 3. Das Fleisch auf dem Salat anrichten und mit Nüssen bestreuen. Olivenöl über das Ganze gießen

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu