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- Kohlenhydratarmes Brot3× Scheibe (105 g)
- Radieschen3× Stück (45 g)
- Feta3× Scheibe (45 g)
- Oliven13× Stück (39 g)
- Öl1× Löffel (10 g)
- Knoblauch0.5× Zehe (2.5 g)
- Gewürze1× Prise (2 g)
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