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20 min.
Putenfleisch in Tomaten mit Halloumi-Käse und Zucchini

Rezept für Putenfleisch in Tomaten mit Halloumi-Käse und Zucchini

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733.1
Kalorien
44.6g
Prot.
59.1g
Fette
6.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Tomaten13× Scheibe (130 g)
  • Pute roh125 g
  • Zucchini2.5× Scheibe (62.5 g)
  • Grill- und Pfannenkäse (Halloumi)4× Scheibe (60 g)
  • Olivenöl3× Löffel (30 g)
  • Knoblauch0.5× Zehe (2.5 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Putenfleisch in Tomaten mit Halloumi-Käse und Zucchini zubereitet

  1. 1. Das Fleisch in Stücke schneiden und mit Pfeffer, Kräutern der Provence und einer Prise Salz bestreuen. Mit kochendem Wasser übergießen und kochen

  2. 2. Die Zucchini in Halbringe schneiden, die Tomaten schälen und würfeln und den Knoblauch hacken. Das gesamte Gemüse in erhitztes Olivenöl zusammen mit dem gewürfelten Halloumi-Käse geben. Chili hinzufügen

  3. 3. Das gekochte Fleisch zu dem Gemüse und dem Käse geben. Alle Zutaten vermengen

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Autor des Rezepts

Fitatu