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- Hühnerei2× Stück (112 g)
- Champignon roh1× Handvoll (60 g)
- Gouda 45%2× Scheibe (40 g)
- Mayonnaise1× Löffel (30 g)
- Olivenöl1× Löffel (10 g)
- Knoblauch1.5× Zehe (7.5 g)
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