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307 kcal
10 min.
Ei überbacken mit Schinken

Rezept für Ei überbacken mit Schinken

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x Portion

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307 kcal

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1 kcal

307
Kalorien
33.4g
Prot.
17.9g
Fette
3.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hühnerei3× Stück (168 g)
  • Schwein Schinken gekocht60 g

So wird Ei überbacken mit Schinken zubereitet

  1. 1. Die Eier mit einer Gabel verrühren

  2. 2. Den Schinken in feine Würfel schneiden und unter die Eier heben

  3. 3. Die Eimasse in eine kleine Auflaufform oder ein Muffinblech gießen und einige Minuten im Ofen backen

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Autor des Rezepts

Fitatu