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177 kcal
10 min.
Rührei mit Feta-Käse

Rezept für Rührei mit Feta-Käse

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x Portion

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177 kcal

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2 kcal

176.7
Kalorien
9.4g
Prot.
13.9g
Fette
3.6g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Hühnerei1× Stück (56 g)
  • Feta1× Scheibe (15 g)
  • Knoblauch1× Zehe (5 g)
  • Olivenöl1× Teelöffel (5 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Rührei mit Feta-Käse zubereitet

  1. 1. Die Eier mit den Lieblingsgewürzen mischen

  2. 2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Käse hineingeben

  3. 3. Die Eier hineingeben und braten, bis sie fest sind

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Autor des Rezepts

Fitatu