299 kcal
12 min.
Rotkohlsalat mit Feta und Datteln

Rezept für Rotkohlsalat mit Feta und Datteln

x Portion

NaN g

299 kcal

x g

1 kcal

299
Kalorien
6.9g
Prot.
14.7g
Fette
31.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kohl1× Portion (250 g)
  • Dattel6× Stück (30 g)
  • Feta1× Scheibe (15 g)
  • Olivenöl1× Löffel (10 g)
  • Zitrone Konzentrat0.5× Teelöffel (7.5 g)
  • Salz1× Prise (1 g)
  • Chili rot getrocknet1× Prise (1 g)

So wird Rotkohlsalat mit Feta und Datteln zubereitet

  1. 1. Den Feta zerbröseln, den Rotkohl in kleine Streifen und die Datteln in Stücke schneiden.

  2. 2. Das Olivenöl, den Zitronensaft, die Chiliflocken und das Salz in eine kleine Schüssel geben und das Dressing zubereiten.

  3. 3. Alle Zutaten miteinander vermengen, das Dressing darüber gießen.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu