flag
Premium
585 kcal
55 min.
Fruchtmilchreis mit Nüssen

Rezept für Fruchtmilchreis mit Nüssen

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

585 kcal

x g

1 kcal

584.9
Kalorien
18.8g
Prot.
23.7g
Fette
72.5g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Pflanzenmilch1× Glas (240 ml)
  • Banane1× Stück (120 g)
  • Erdbeere1× Handvoll (70 g)
  • Reis roh0.5× Portion (50 g)
  • Walnüsse2× Löffel (30 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Fruchtmilchreis mit Nüssen zubereitet

  1. 1. Das pflanzliche Getränk über den Reis gießen und kochen.

  2. 2. Den abgekühlten Reis mit der Banane mixen, bis eine glatte Konsistenz entsteht. Für mind. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

  3. 3. Nach dem Herausnehmen aus dem Kühlschrank den Milchreis mit Erdbeeren und Nüssen servieren.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu