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- Graubrot-Roggenbrot35 g
- Feta2× Scheibe (30 g)
- Paprika1× Scheibe (20 g)
- Flauschiger Hüttenkäse1× Löffel (15 g)
- Knoblauch0.25× Zehe (1.3 g)
- Kräuter der Provence1× Prise (1 g)
- Salz1× Prise (1 g)
- Pfeffer0.3× Prise (0.3 g)
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