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10 min.
Sellerie-Haferflocken-Puffer

Rezept für Sellerie-Haferflocken-Puffer

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x Portion

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288 kcal

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1 kcal

288.3
Kalorien
15.0g
Prot.
8.5g
Fette
36.9g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Sellerie3× Scheibe (180 g)
  • Wasser100 ml
  • Haferflocken5× Löffel (50 g)
  • Eier1× Stück (50 g)
  • Gewürze2× Prise (4 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Sellerie-Haferflocken-Puffer zubereitet

  1. 1. Die Haferflocken mit kochendem Wasser übergießen und quellen lassen

  2. 2. Sellerie schälen und reiben.

  3. 3. Die Flocken mit dem Sellerie, Salz und Pfeffer mischen. Rohes Ei hinzufügen und gründlich durchmischen.

  4. 4. Aus dem entstandenen Teig Puffer in einer trockenen Pfanne beidseitig goldbraun braten.

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Autor des Rezepts

Fitatu