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399 kcal
30 min.
Gerstengrütze mit Mandeln

Rezept für Gerstengrütze mit Mandeln

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x Portion

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399 kcal

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1 kcal

399
Kalorien
15.8g
Prot.
15.2g
Fette
47.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Milch 1,5% Fett220 ml
  • Gerste Grütze3.5× Löffel (52.5 g)
  • Mandeln, ganz0.5× Handvoll (20 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Gerstengrütze mit Mandeln zubereitet

  1. 1. Die Gerstengrütze in Milch kochen.

  2. 2. Die Mandeln blanchieren, schälen, halbieren und in einer Pfanne rösten.

  3. 3. Die Mandeln in die Grütze geben, mit Zimt bestäuben.

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Autor des Rezepts

Fitatu