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293 kcal
10 min.
Toasts mit Tomaten, Paprika und Zucchini

Rezept für Toasts mit Tomaten, Paprika und Zucchini

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x Portion

NaN g

293 kcal

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1 kcal

292.7
Kalorien
8.1g
Prot.
11.5g
Fette
38.6g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Vollkornbrot2× Brotscheibe (80 g)
  • Paprika3× Scheibe (60 g)
  • Zucchini0.25× Stück (50 g)
  • Olivenöl1× Löffel (10 g)
  • Knoblauch1× Zehe (5 g)
  • Gewürze1× Prise (2 g)

So wird Toasts mit Tomaten, Paprika und Zucchini zubereitet

  1. 1. Das gesamte Gemüse fein würfeln und mit Kräutern der Provence würzen.

  2. 2. 2. Das Brot in den auf 180 Grad vorgeheizten Backofen legen und ca. 5 Minuten backen. Nach dem Herausnehmen das Gemüse auf das Brot legen und mit Olivenöl beträufeln.

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Autor des Rezepts

Fitatu