flag
Premium
324 kcal
5 min.
Kokos-Chia-Pudding mit Erdnussbutter

Rezept für Kokos-Chia-Pudding mit Erdnussbutter

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

324 kcal

x g

3 kcal

323.5
Kalorien
7.1g
Prot.
32.1g
Fette
7.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Kokosmilch1× Portion (100 ml)
  • Chia Samen1× Löffel (10 g)
  • Erdnussmus1× Teelöffel (10 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Kokos-Chia-Pudding mit Erdnussbutter zubereitet

  1. 1. Kokosmilch mit den Chiasamen gründlich mischen.

  2. 2. Über Nacht in den Kühlschrank stellen (gelegentlich umrühren).

  3. 3. Den fertigen Kokos-Chia-Pudding mit Erdnussbutter servieren.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu