• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Zioła świeże i kiełki

Ile kalorii ma Żurek domowy na zakwasie (Zdrowo polscy)

Wartości odżywcze w Żurek domowy na zakwasie na 100g:

Wartość energetyczna62

Białka1.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.50

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany14.00

Węglowodany netto12.90

Cukry1.10

Cholesterolb.d.

Błonnik1.10

Ile witamin ma Żurek domowy na zakwasie:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Żurek domowy na zakwasie:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu