Ile kalorii ma Żurek domowy
Ile kalorii ma 20 g
20 g
5 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
12 kcal
Ile kalorii ma 80 g
80 g
19 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
24 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Żurek domowy na 100g:
Wartość energetyczna
24
Białka
0.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.10
Nasycone 0.05
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.30
Węglowodany netto 5.30
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Żurek domowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Żurek domowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Żurek domowy? Sprawdź inne :