Ile kalorii ma Żurawina suszona cięta (spikoria)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
337 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
674 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1011 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
169 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Żurawina suszona cięta na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.37
Nasycone0.05
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany83.50
Węglowodany netto79.20
Cukry68.70
Cholesterolb.d.
Błonnik4.30
Ile witamin ma Żurawina suszona cięta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Żurawina suszona cięta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Żurawina suszona cięta? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy