• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Zupa kapuśniak

Zupa kapusniak nan to produkt spożywczy, który charakteryzuje się niską kalorycznością, wynoszącą 28 kcal na 100 gramów. W składzie zupy znajdują się białka, tłuszcze oraz węglowodany, co czyni ją zrównoważonym wyborem w kontekście makroskładników. Zawartość białka wynosi 2,2 g, co stanowi niewielki procent całkowitej wartości energetycznej. Tłuszcz w zupie jest obecny w ilości 0,5 g, co wskazuje na niską zawartość tłuszczu w produkcie. Węglowodany w zupie kapusniak nan wynoszą 3,6 g na 100 gramów, co również jest stosunkowo niską wartością. Produkt ten może być częścią diety, w której istotne jest kontrolowanie spożycia kalorii oraz makroskładników. Zupa kapusniak nan może być przygotowywana w różnych wariantach, co pozwala na dostosowanie jej do indywidualnych preferencji smakowych. Warto zwrócić uwagę na składniki, które mogą się różnić w zależności od producenta. Należy pamiętać, że zupa kapusniak nan, jak każdy produkt spożywczy, powinna być spożywana w ramach zrównoważonej diety.

Wartości odżywcze w Zupa kapuśniak na 100g:

Wartość energetyczna28

Białka2.20

Zwierzęce0

Roślinne0

Tłuszcze0.50

Nasycone0

Jednonienasycone0

Wielonienasycone0

Węglowodany3.60

Węglowodany netto3.60

Cukryb.d.

Cholesterol0

Błonnik0

Ile witamin ma Zupa kapuśniak:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zupa kapuśniak:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu