Ile kalorii ma Zielone oliwki bez pestek (Baresa)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
292 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
9 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Zielone oliwki bez pestek na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne1.00
Tłuszcze18.00
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Zielone oliwki bez pestek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zielone oliwki bez pestek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zielone oliwki bez pestek? Sprawdź inne :