Ile kalorii ma Ziegenkäse (Peynoos)
Ile kalorii ma 0.5× plaster
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
155 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
233 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Ziegenkäse na 100g:
Wartość energetyczna
388
Białka
21.60
Zwierzęce 21.60
Roślinne b.d.
Tłuszcze
37.70
Nasycone 22.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.90
Węglowodany netto 1.90
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Ziegenkäse:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziegenkäse:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziegenkäse? Sprawdź inne :
- Arla Serek kremowy z ziołami i przyprawami 1,5 kg
- Bakoma Serek homogenizowany smak waniliowy 135 g
- Mlekpol Ser Bydgoski 1 kg
- Glad Camembert
- Gzik wielkopolski
- Serek kozi
- Lubowo Bruzdzinscy Kozi Ser Twarogowy
- Emmental
- Serecek z gór
- Serek śmietankowy do kanapek klasyczny
- Serek Wiejski lekki (Delikate)
- Sery hiszpańskie dojrzewające