Ile kalorii ma Zapiekanka z szynką (SmakMAK Aaale dobre!)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
270 g
497 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
540 g
994 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
810 g
1490 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
135 g
248 kcal
497 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto23.30
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Zapiekanka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z szynką? Sprawdź inne :
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Pierogi z borówkami
- Tarta z brokułami, fetą i migdałami
- Kip poulet soep soupe
- Zestaw czterech produktów Pantene: olejek, szampon, serum w ampułkach i maska
- Spizarnia z Kultura Wypasiona Zupa Jarzynowa z Indyczka i Koperkiem
- Kluski szpinakowe
- Kopytka kuchnia smaku dino
- Zupa krem brokułowy
- Pierogi z mięsem
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Poké bowl z pieczonym łososiem, świeżymi warzywami i sosem sezamowym nonuta
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee