• Baza produktów
• Dania gotowe
• Fast food

Ile kalorii ma Zapiekanka z pieczarkami i serem (Lidl)

Wartości odżywcze w Zapiekanka z pieczarkami i serem na 100g:

Wartość energetyczna189

Białka7.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.10

Nasycone2.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany29.20

Węglowodany netto27.00

Cukry3.00

Cholesterolb.d.

Błonnik2.20

Ile witamin ma Zapiekanka z pieczarkami i serem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z pieczarkami i serem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu