Ile kalorii ma Zapiekanka z pieczarkami (Smak MAK)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
503 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
201 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
402 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
603 kcal
503 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z pieczarkami na 100g:
Wartość energetyczna
201
Białka
7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.70
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
24.80
Węglowodany netto 22.60
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.20
Ile witamin ma Zapiekanka z pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z pieczarkami? Sprawdź inne :
- Hash browns
- Calzone
- Hummus z dynią 200 g
- Żurek staropolski
- Piwoszki
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 274
- Lidl Sushi Hiru 200 g
- So Food Kuchnia Roślinna Vege sos boloński z makaronem 330 g
- Naturalnie Smaczne Smaki Azji Makaron Ryżowy z Kurczakiem w Sosie Tamaryndowym 350g
- Roślinny gyros
- Krokiety z miesem
- Pizza piccante mrożona