• Baza produktów
• Dania gotowe
• Fast food

Ile kalorii ma Zapiekanka z farszem pieczarkowym i serem mozzarella (Zapiekanka)

Wartości odżywcze w Zapiekanka z farszem pieczarkowym i serem mozzarella na 100g:

Wartość energetyczna211

Białka10.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze7.90

Nasycone3.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany24.10

Węglowodany netto22.20

Cukry1.80

Cholesterolb.d.

Błonnik1.90

Ile witamin ma Zapiekanka z farszem pieczarkowym i serem mozzarella:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z farszem pieczarkowym i serem mozzarella:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu