• Baza produktów
• Dania gotowe
• Fast food

Ile kalorii ma Zapiekanka pieczarki szynka (Termy)

Wartości odżywcze w Zapiekanka pieczarki szynka na 100g:

Wartość energetyczna193

Białka8.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.00

Nasycone1.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany30.00

Węglowodany netto28.50

Cukry3.40

Cholesterolb.d.

Błonnik1.50

Ile witamin ma Zapiekanka pieczarki szynka:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zapiekanka pieczarki szynka:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu