Ile kalorii ma Zapiekanka makaronowa z szynką (Knorr)
Ile kalorii ma 1× porcja
310 g
1063 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
620 g
2127 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
930 g
3190 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
155 g
532 kcal
1063 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka makaronowa z szynką na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka5.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto67.50
Cukry16.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Zapiekanka makaronowa z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka makaronowa z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka makaronowa z szynką? Sprawdź inne :
- Zupa krem z ciecierzycy klasyczna
- YumYum Asian Cuisine Zupa Instant z Makaronem Typu Noodle o Smaku Krewetki
- Winiary Danie w 5 minut Ziemniaki puree z kawałkami marchewki i groszkiem 48 g
- Ramen miso
- Kuksu Azjatycki Kubek Ryz Curry w Stylu Indyjskim
- Wpc 82
- Vifon Ramen Zupa z kluskami o smaku chili 60 g
- Żurek
- Winiary Pudding na zimno waniliowy smak 60 g
- Cykoria Barszcz czerwony błyskawiczny 60 g
- Whey izolatek 87%WPI Salty Caramel
- Zupa pomidorowa z makaronem instant 71g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy