Ile kalorii ma Wędzony ser solankowy (Zdrowe Gotowe)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
95 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Wędzony ser solankowy na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wędzony ser solankowy :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wędzony ser solankowy :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wędzony ser solankowy ? Sprawdź inne :
- Brie bites
- Mascarpone
- Ser kozi sałatkowy
- Mlekovita Paluszki Serowe z Czarnuszka
- Camembert
- Korniger Frischkase
- Ser twarogowy z borowikami "Tartare"
- Emmentaler sliced
- Ser swojski tradycyjny z papryką
- Wensleydale with cranberries
- Gouda jung & mild
- Mlekovita Favita Ser z Chrzanem i Koperkiem w Plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy